برچسب ها
برچسب: اسنک ها
ساختن هورمون هایی در بدن موجب افزایش سایز سینه می...
این مواد با ساختن هورمون هایی در بدن موجب افزایش... سایز سینه می شوند به گزارش شفاآنلاین غذاهایی هستند که... می کنند این مواد با ساختن هورمون هایی در بدن... سویا سرشار از پروتئین است و با وجود ایزوفلاون ها...
کد خبر: ۲۵۹۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
سبزیجات منجمد میوه ها و مواد با ارزش غذایی را...
پرخوری این روزها چه کنیم به گزارش شفاآنلاین ما راهی... یک تفکر غلط است رژیم های غذایی خاص بدون شک... داشتن رژیم های غذایی سرسختانه مانند رژیم های تک خوری... اسموتی و از این دست رژیم ها در این دوره...
کد خبر: ۲۵۵۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
عمومی و خیلی چیزهای دیگر ...
در فضای عمومی و خیلی چیزهای دیگر شاید اولش این... یاد گرفتیم در خانه هایمان متفاوت زندگی کنیم مثلا اینکه... بیشتر برای آشپزی کردن وقت بگذاریم در خانه هایمان ورزش... کنیم این روزهایی را که در خواب هم نمی دیدیمشان...
کد خبر: ۲۵۵۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
مصرف آن به راحتی می توانید وزن بگیرید تنها یک...
با اضافه کردن برخی خوراکی های خاص به رژیم غذایی... ۱- اسموتی های خانگی پروتئینی اسموتی های خانگی پروتئینی منبعی... بسیار مغذی هستند و به لطف آن ها به سرعت... اسانس کلیه این اسموتی ها ۴۰۰ تا ۶۰۰ کالری دارند...
کد خبر: ۲۵۴۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
شفاآنلاین> سلامت> خواب آلودگی بهاری یک واکنش طبیعی است که... خواهد بود به گزارش شفاآنلاین خواب آلودگی بهاری به عللی... بهاری یک نشانه طبیعی است که توسط سیستم فیزیکی ما... ایجاد می شود زیرا بدن در طول زمستان هورمون های...
کد خبر: ۲۵۴۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه درباره بهترین الگوهای غذایی... به دیابت نوع دو اظهار کرد افراد بیشتر در سنین... های غذایی و میزان اضافه وزن در این نوع دیابت... وزن روبه رو می شوند به گیرنده های مربوط به...
کد خبر: ۲۵۳۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
های غذایی مؤثر را فهرست کرده ایم که می تواند...
بهاست پس بهترین کار این است که شیوه های طبیعی... هیکل لاغر ممکن است خانم ها را مجبور به افزایش... چند نکته ی غذایی و رژیم های غذایی مؤثر را... به جای جستجوی برنامه های غذایی مختلف برای افزایش وزن...
کد خبر: ۲۵۱۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
برخی عادت هایی که طی چهار دهه اول زندگی به... های غلط ذکر شده اند که اصلاح آنان لازمه حفظ...
بسیاری از رفتارها و عادت های غلط تجدید نظر شود... هایی که طی چهار دهه اول زندگی به غلط انجام... ترک شوند در ادامه برخی از این عادت های غلط... از این عادت های غلط از جمله انکار نشانه های...
کد خبر: ۲۵۱۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
به آزادسازی چربی از سلول های چربی کمک می کند...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف آب فراوان خواب کافی افزودن چاشنی های... غذایی راهکارهایی اثبات شده برای افزایش متابولیسم بدن و کاهش... فرآیندهای شیمیایی است که در بدن اتفاق می افتد و... هایی که می سوزانید با این حال امروزه مفهوم متابولیسم...
کد خبر: ۲۴۹۷۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
شفاآنلاین> سلامت> با وجود آنکه داروهایی که برای کودکان بیش... رعایت کردن اصولی میزان داروهای مصرفی را کاهش داد و... است در کنار داروهای تجویز شده برای کودکان بیش فعال... اسیدهای چرب امگا ۳ در کنترل بیش فعالی آگاه هستید...
کد خبر: ۲۴۷۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
شایع است خصوصاً در میان خانم ها...
احساس انرژی و سرحال بودن کند اما بیشتر روز ها... شایع است خصوصاً در میان خانم ها البته هیچ کس... اما بیشتر روز ها احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست... باشد انتخاب های غذایی تان نادرست است رژیم غذایی تان...
کد خبر: ۲۴۷۷۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
غذاهای منجمدشده سس ها فست فودها نوشیدنی های گازدار اسنک... های نمکی کیک ها و کلوچه ها گوشت های فراوری... شده نظیر هات داگ ناگت مرغ و سوپ های پودری...
از غذاهای فوق فرآوری شده بیشتر باشد سلامت قلب وخیم... تر خواهد بود به گزارش شفاآنلاین غذاهای فوق فرآوری شده... خوراکی نظیر چربی ها نشاسته ها چربی های هیدروژن دارشده... و مواد قندی افزودنی تشکیل می شوند آنها همچنین حاوی...
کد خبر: ۲۴۶۰۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای لاغر شدن... انجام دهید داشتن یک رژیم غذایی براساس غذاهای کامل و... شما درصد بزرگی از قند و چربی اضافه و غذاهای...
شفاآنلاین> سلامت> کسانی که به دنبال برنامه های کاهش وزن... هستند شایدهمیشه این تصور را دارند که پروتئین ها باعث... اضافه وزن آن ها می شود اما این تصور اشتباه... ۱۰۰ کالری در روز افزایش دهد ادامه روش های کاهش...
کد خبر: ۲۴۵۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
کشمش و مویز نه تنها طرفداران زیاد در میان تمام... گروه های سنی دارد بلکه بسیار متنوع نیز هست مویز... منبع بی نظیر انرژی الکترولیت ها ویتامین ها و املاح...
برخلاف سایر میوه های خشک شده طی پروسه ی خشک... است به گزارش شفا آنلاین کشمش و مویز نه تنها... طرفداران زیاد در میان تمام گروه های سنی دارد بلکه... ها ویتامین ها و املاح است مویز انگور خشک شده...
کد خبر: ۲۴۴۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
با شروع سال تحصیلی یکی از مشکلات بسیاری از مادرها...
خواهد کرد اکثر این خوراکی ها کودک شما را تا... کافی برای آن ها را فراهم خواهد کرد به گزارش... از مادرها تهیه خوراکی سالم و خوشمزه برای تغذیه مدرسه... خواهد کرد اکثر این خوراکی ها < foods> کودک شما...
کد خبر: ۲۴۳۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
نیست این را هم می دانیم که ما ایرانی ها... غذاها را بانمک بیش از حد استاندارد می خوریم...
استفاده از سبزیجات و گیاهان را جایگزین نمک کنند به... ما ایرانی ها اصولا به نمک علاقه ویژه ای داریم... و تقریبا تمام غذاها را بانمک بیش از حد استاندارد... بر اساس نتایج یک مطالعه که از سوی سازمان جهانی...
کد خبر: ۲۴۲۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
معده کوچک با غذاهایی که دانسیته چگالی انرژی پایینی دارند...
تغذیه مناسب کودک موجب افزایش ابتلا به بیماری های دیابت... غفلت های زیاد از جمله غفلت از تغذیه کامل قرار... می گیرند وی اظهار داشت کودکان گاهی برای جلب توجه... است که متاسفانه موجب عادت های بد غذایی شده و...
کد خبر: ۲۴۲۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
نوشیدنی های حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل می کنند...
بهترین فرم های ورزشی برای ذهن و روان شماست طبق... نوشیدنی های حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل می کنند... شما خواهد داد مصرف کربوهیدرات های پیچیده مصرف کربوهیدرات های... چربی در بدن می شود و سوء هاضمه ایجاد می...
کد خبر: ۲۴۲۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
در زنانی که از حمله های احساس گرما و گر...
شفا آنلاین در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی... دنبال می کنیم خوردن های گاه و بیگاه غذا با... می کنند و توده بدنی آن ها نسبت به افرادی... زیاد بودن وعده غذایی موجب کاهش اشتهای کاذب خواهد شد...
کد خبر: ۲۴۱۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
بنابراین افراد دیابتی در محل کار باید مسئولیت ها و... باشند تا دچار تنش های ناشی از کار نشوند...
شفاآنلاین> سلامت> اگر دیابتی ها در محل کار پشت میزنشین... هستند باید فعالیت های فیزیکی در طول مدت کارشان را... بهترین راهکار ها برای مدیریت این بیماری< sickness> و مقابله... رژیم غذایی و سبک زندگی است در ادامه روش هایی...
کد خبر: ۲۳۸۶۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
آخرین اخبار